昨年の初秋からプチ断食が始まり、三日坊主なので(;^ω^)、すぐに終わるかと思いましたが、10か月ほど経ちますが飽きることなく続いています。
ダイエットが直接的な目的ではなく、食べる量をコントロールしていると、胃の負担が少なく身体が楽なんですよね。
その副産物としてダイエットにも繋がっているようです。
食べる量をコントロールしているのは、1日3度の食事というよりも、間食になります。
以前の私は少しでもお腹がすこうものなら、スナック菓子をよく食べていました(;・∀・)
でも、今はそういうのがなくなったんですよね。
それでも、小腹はすきますし何か食べたいなと思うことはあります。
そういうときは、ドライフルーツを食べてみたり、今回ご紹介するような身体にいいおやつを食べるようにしています。
今回はどんなおやつを紹介するの?
今日はね、ノースカラーズの「純国産 北海道バタークッキー」だよ(^^)
プチ断食のその後 メリット多しで三日坊主な私でも継続できてる!
自然にプチ断食。砂糖断ちの変化!
自然にプチ断食。やっぱり痩せている!
自然にプチ断食。身体が軽くなった!
自然にプチ断食。おやつが要らなくなった!
ノースカラーズとは
ノースカラーズのおいしい純国産シリーズは、調味料(アミノ酸)・人工甘味料・合成保存料・着色料・香料を一切使いません。
原料の全てが国産の贅沢なシリーズです。
過剰な添加物は使用せず、安心して食べられます(^^)
外袋にも無添加と大きく書かれてありますね~
ノースカラーズの「純国産 北海道バタークッキー」 ビジュアルをビジュアルをご紹介
バタークッキーなので、大体どのようなものか想像はできます。
でも、親切に外袋にクッキーのイラストがありますよ(^^♪
細長くて持ちやすそうですね~
では、開けてみましょう。
ハサミは要らないです。
キリトリ線がありますからね。
では、とにもかくにも中を見てみましょう。
袋から中身を全部出してみました。
小袋が全部で5つ入ってます。
一部割れてますがお気になさらずに・・(^_^;)
そして、1つの袋には、2枚のバタークッキー。
これは外袋に書いてあったのと、イメージ通り(^^)
個包装は手のひらサイズです。
持ち運びもしやすい♪
1回で食べる量としては、ちょうどいい感じですね。
ノースカラーズの「純国産 北海道バタークッキー」 原材料名
名前に『北海道』とあるように、原材料には北海道産のものが多く使われてますね。
北海道産のものばかりで作られてるのですから、美味しいに違いないですよね(^^♪
ノースカラーズの「純国産 北海道バタークッキー」 栄養成分
たんぱく質…6.5g
脂質…19.4g
炭水化物…70.5g
糖質…68.9g
食物繊維…1.6g
食塩相当量…0.4g
*100g当り
これ1袋で100gはありませんので、仮に全部食べたとしても、200㎉ちょっとぐらいでしょうか。
ダイエット中の方には何と嬉しいおやつなんでしょう\(^o^)/
ノースカラーズの「純国産 北海道バタークッキー」 食べた感想
サクサクッとして心地いい食感です。
よくあるクッキーと大差はないんですが、やはりバターの風味が濃いかなと思います。
当然のことながら安定の美味しさ(^^♪
でも、コテコテしてるわけではないので軽く食べれますよ。
添加物がないから、甘いものを食べたのに後味もスッキリ。
ノースカラーズの「純国産 北海道バタークッキー」 まとめ
ノースカラーズの「純国産 北海道バタークッキー」をご紹介しました。
原料全てが国産で、無添加のため安心して食べられるおやつです。
カロリーも低め、味ももちろん美味しいのでダイエット中に食べても罪悪感がなくていいです(#^.^#)
1袋に小さい袋が5つしか入ってないので、そこだけが少し改良希望ですね。
もっといっぱい入っててほしいです。
個包装タイプなので、ついつい美味しいからと食べすぎてしまうことも防いでくれますので、ダイエット中のおやつにピッタリ。
またダイエットしてなくても、小腹がすいたな~というときにちょうどいい分量だと思いますよ(^^)
応援よろしくお願いしますm(__)m
にほんブログ村
コメント