身体にいいおやつ★アリモトの「有機玄米プラス・黒胡麻せんべい」を食べてみたのでレビュー。

昨年の初秋からスタートしたプチ断食ですが、もうそれが通常になり余計なおやつなどを食べる回数は激減しました。

それでも、たまには小腹がすくのでたまにはおやつを食べてはいます(^^)

でも、美味しければおやつなら何でもいいというのは過去の話になりまして、今では少しでも身体にいいものを取り入れようと、おやつもこだわるようになりました。

ということで！
今回は有機玄米を使用したおせんべいをご紹介します。

玄米は、身体にいいことで有名ですよね。

そんな玄米を使ったおやつです。

カサ子

身体に悪いわけがない！

美味しくて食べ応えたっぷりの「有機玄米プラス・黒胡麻せんべい」です。

ダイエットの味方にもなってくれそうなおやつですよ～

さっそくご紹介していきますね(^_-)-☆

玄米とは

玄米（げんまい）とは、生物学的視点からは稲の果実である籾（もみ）から籾殻（もみがら）を除去した状態。食品としては精白されていない状態の米である。
玄米の「玄」は、「暗い」または「色が濃い」という意味で、精白されていないのでベージュ色または淡褐色をしている米である。精白とは、玄米から糠（ぬか）を取り除き白米にすることである。精白されていない玄米は、白米よりビタミン、ミネラル、食物繊維を豊富に含むため、現在は栄養が豊富な健康食品として用いられている。

Wikipediaより

玄米は、便秘解消にも役立ちますし、栄養豊富なんですよね。

なので、出来るだけ普段の食事で摂り入れたいところではありますが、ボソボソした食感が苦手だったり、炊くのが面倒だったりと、簡単に口にしにくいという側面があります。

カピ子

玄米モードの炊飯器があればいいんだけどね(#^^#)

「有機玄米プラス・黒胡麻せんべい」は手軽に玄米を摂取できる

簡単に口にしにくい玄米ですが、このようにせんべいにプラスすることで、手軽に食べられますね(#^^#)

おやつを食べながら、健康管理ができるなんてとても素晴らしい♪

ビジュアルをご紹介

落ち着いた色使いの袋に入ってます。

下の部分は透明になってて、中の状態が見えるようになってます。
変に割れたりしてないかチェックできますね(^^)

黒胡麻を使用したせんべいですから、見た目も黒です(笑)

カサ子

予想通り～

ハサミが要らないように、切り取り線があります。

もちろんジッパーつき。
保存するのに便利(^^)

とりあえず中身を全部出してみました。

ざっと12～13枚ぐらいでしょうか。

出来れば、1枚あるいは2枚ぐらいで個包装になってくれてると嬉しいのですが・・・

キツ美

そうなるとコストもかかるじゃない( 一一)

カサ子

あは(‘◇’)ゞ

1枚の大きさはそれほど大きくもなく小さくもなく、ちょうどいいサイズです。

原材料名

3つの材料しか使われていません。

しかも余計な添加物が全く入ってませんね～

カサ子

これは身体にいい＼(^o^)／

栄養成分

これ1袋全部食べきっても、200㎉ないんですって！

しかも食物繊維もしっかり含まれてますね。
これは便秘解消にもなるし、嬉しい限り(*^-^*)

食べた感想

まず袋を開けたら、フワッと胡麻の香ばしい香りがします。

食べてみると、胡麻と醬油の味が同時に口に広がります。

単純に、

カサ子

香ばしくて美味しい！

そして、食べにくいという玄米は全くわかりません。

これは玄米が苦手な人でも、何の違和感もなく食べられると思います。

そして、せんべいなのでしっかり噛むことで、食べ応えがあり、少しの量で満足できますよ～

ただ、食べ終わりに少し歯に挟まるのがちょっと・・・(;’∀’)

まとめ

アリモトの「有機玄米プラス・黒胡麻せんべい」をご紹介しました。

玄米は身体にいいことで有名ですが、簡単に口にしにくいという点があります。

でも、アリモトの「有機玄米プラス・黒胡麻せんべい」は、どこに玄米が入ってるのだろうと思うぐらいに、玄米感がないので、手軽に玄米を摂取することができます。

美味しくて食物繊維も摂り入れられ、とても身体にいいおやつですよ(*^-^*)

もちろんダイエット中の方にもピッタリ。

少し歯に挟まってしまいますが(;^ω^)

美味しいので、玄米が苦手な人もそうでない人も、みなさんにお勧めしたいです(^_-)-☆

アリモト 有機玄米プラス・黒胡麻

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